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1.Sigue una dieta saludable y equilibrada y mantente hidratado La comida y el agua son los pilares de tu cuerpo, así que los nutrientes que necesi...

En ocasiones pasamos por alto la importancia de mantener un cabello saludable y su impacto en nuestra salud en general. ¿Sabías que una cabell...

Las estrías se producen cuando las fibras que aportan colágeno y elasticidad a la piel se rompen, generalmente debido a cambio brusco de peso o un ...

Cuando recibes un golpe, este puede ocasionar dolor muscular. Los dolores musculares por golpes también pueden venir acompañados de moretones (tam...

A medida que pasa el tiempo muchas nos encontramos con un cambio de color inusual en nuestra piel, que nos hace preguntarnos ¿A qué se debe esta al...

Los rizos están en auge; son (sin duda) la tendencia de la temporada. Cada vez más mujeres con pelo rizado sueñan con tener una melena salvaje y ca...

Podemos elegir el batido que más se adapte a nuestras necesidades. Al estar hechos con ingredientes nutritivos, los batidos naturales nos ayudarían...

El buen cuidado de la piel, como la protección solar y la limpieza suave, puede mantener la piel sana y radiante. ¿No tienes tiempo para el cuidado...

¿Te has decidido a emprender el viaje hacia una piel sana y libre de acné? El primer paso será… ¡identificar a tu adversario! Explora con nosotros ...

El acné es una alteración de la piel que aparece cuando los poros se tapan con grasa. Hoy te cuento las diferentes causas por las qué el acné apare...

¿Sabías que cuidar adecuadamente su piel durante la noche puede marcar una gran diferencia? Hoy te contamos los mejores consejos y cómo cuidar la p...